分類:心理健康

今天的故事關於一個叫Alanah Bagwell的姑娘。

她,有一塊心病....

“我這麼醜!我活不下去了!”

嗯,這是她每天無時不刻的想法。

短短20年人生中,她已經嘗試過3次自殺,每次她這麼做的原因都是覺得自己太醜了。

“一想到別人不得不看到這麼醜的我就覺得太糟糕了!

對於別人而言,讓他們看到我的臉真是一件太殘忍的事!”

然而...

這個故事的女主,長這樣。

這麼一副無論如何都很難跟“醜”聯繫起來的臉....

可是她就是控制不住這種“我好醜!我太醜了!”的想法。

她不願見人,把自己封閉在房間裡,不出門也不去上學,

每天就靠吃母親帶回來的食物和飲料維持身體,每週靠母親幫自己洗澡洗頭。她幾乎對一切都喪失了動力,只有自拍,是她少數會做的事情之一。

但是和同齡人覺得自拍好玩不一樣,在她的生活裡,自拍帶上了一點陰暗的色彩。她一天自拍200多張只為了找到一張自己覺得滿意的照片,但是最後結果往往是全部刪除。

在社交網站上發照片,如果沒人點贊,更是讓她覺得自己噁心。

“我是不是真的很醜.... 如果我不醜,怎麼沒人點贊呢,一定是真的醜吧。 ”

至於Alanah為什麼會有“自己很醜”這種想法,還要從14歲的時候說起。

那時的她有著長長的金髮,個頭也很高,

走在路上總是會不自覺地吸引人們的眼球,但這種目光讓Alanah感覺十分地不自在,她甚至覺得那些中年男人投向自己的目光裡夾雜著的都是憎惡。

這讓她對自己的外表非常敏感,也堅定不移地相信自己“很醜!”

這種日子過久了,不管是她的生活還是她的想法都實在是太糟糕,

她大量服用止痛藥嘗試自殺,用剪刀和玻璃碎片自殘。

而她的這些想法和行為,其實都是因為自己患上了一種病――軀體變形障礙症。

這種病的病人大部分都是青少年,他們可以為自己想象出一種外表缺陷,或者將一個微小的缺陷過分誇大,然後因此感到痛苦。

目前,英國每100個女性中就有1個受到這種病的影響。

Alanah就是這樣,她總覺得自己鼻子大到變形,眼睛小小的像豬一樣,甚至覺得自己的一頭金髮十分可笑。

而這其實都是受“軀體變形障礙症”的影響,

18歲的時候,在母親和慈善機構的幫助下,她終於和其它患有軀體變形障礙和社交恐懼的人一起開始了治療。

醫生採用的,是暴露療法。

這種療法下,要求她去咖啡館點餐或者在高峰時段乘坐公共交通,總之,希望她能進一步跟社會接觸,熟悉這種自己被世人接納的行為...

然而,治療沒能扭轉Alanah對自己的看法,她依然覺得自己很醜。

但她學會了帶著這種想法怎麼去好好生活。

她不再封閉自己,重新接觸外面的世界,重新回到了校園,今年開始在布魯內爾大學學習心理學。

慢慢地交到了新朋友。

參加各種聚會。

馬上還要上BBC的新節目。

雖然還是覺得自己丑,但是生活已經好轉了很多。

英國一個攝影師Rankin給她拍了一組美美的照片。

媽媽一直把這掛在牆上給她看,長此以往,也許突然哪一天,她就不再覺得自己丑了呢?

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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