什麼儀器治療失眠，幾乎每晚都失眠

健康諮詢描述： 什麼儀器治療失眠,半年了，幾乎每晚都失眠,很少時間可以舒適的睡一個好覺,吃了幾個月的藥，就是不見好，現在想和失眠治療儀一起用，請問哪種失眠儀牌子正規呢？

想得到的幫助： 什麼儀器治療失眠

病情分析：
你好，睡眠治療儀在選擇時只要是選擇正規廠家生產的產品都是可以的。
指導意見：
睡眠治療儀對於治療失眠有輔助性的作用，但是最好不要對它養成長時間的依賴比較好的。

病情分析：
您好，根據您的描述，您可能是心理上有很多的壓力引起的無法好好休息。
指導意見：
您好，根據您的描述，建議您放鬆自己，不要給自己太多的壓力，建議您可以去看看心理醫生。

病情分析：
你好！根據你的描述，失眠造成了你的心理焦慮，而藥物的服用並沒有明顯的改善，因此想要用失眠儀器，其實藥物也好，失眠儀器也好，都是起著輔助作用，治標不治本，關鍵還是自我調整。
指導意見：

建議：首先，放寬心態，心態很重要，保持輕鬆愉悅的心情，去做自己喜歡的事情或參加感興趣的活動；第二，營造良好的睡眠環境，在睡覺之前保持輕鬆愉悅的心情，聽聽輕音樂，儘量保持輕鬆的狀態；第三，睡覺之前儘量不玩手機，靜心或者想象你開心的時候的事情等；第四，養成良好的生活作息規律；第五，堅持鍛鍊身體；第六，膳食營養合理。祝您健康快樂！
以上是對“什麼儀器治療失眠，幾乎每晚都失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你說的情況，隨著社會發展，人們的精神壓力過大，導致失眠。
指導意見：
建議你，除了治療儀調理外，需要做食療調理，每晚睡前用熱水加姜泡腳，喝一杯牛奶，有助改善睡眠，調整好心情，祝你早日康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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