失眠儀多少錢，怎麼也睡不著

健康諮詢描述： 失眠儀多少錢，白天休息不是很多，但也不是很少，就是正常工作休息。但是到晚上就特興奮，怎麼也睡不著，通常是翻來覆去到凌晨的了。這樣也影響第二天的狀態啊！吃了一年多的藥，但效果越來越不好，現在想和失眠治療儀一起用，請問哪種睡眠儀正規有效？

想得到的幫助： 失眠儀多少錢

病情分析：
你好失眠考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱，腎虛引起的，
指導意見：
睡眠儀最好到正規的醫療器械店諮詢看看，避免勞累情緒激動，注意低脂低鹽飲食

病情分析：
失眠抑鬱的治療效果是很一般的，一旦停用就會出現反彈的，不能持久。
指導意見：
知道失眠的最好辦法就是運動，每天慢跑半小時或做自己喜歡的球類運動，你的睡眠質量就會大幅提高，而且長久。

病情分析：
你好，失眠儀器個人不建議使用，也不會起到太大的作用，可能一開始使用還不錯，
指導意見：
但是失眠是心理上因素，藥物和一儀器是僅僅的輔助的，所以你需要從心理上認識清楚失眠的原因，因為害怕失眠而失眠，不能讓自己冷靜安靜下來，
以上是對“失眠儀多少錢，怎麼也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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