失眠治療儀價格,失眠怎麼辦

健康諮詢描述： 失眠治療儀價格,失眠怎麼辦啊，老是睡不著，吃了幾個月的藥，就是不見好，現在想和失眠治療儀一起用，請問哪種失眠儀牌子正規呢？

想得到的幫助： 失眠治療儀價格

病情分析：
你好，失眠治療儀器是比較貴，而且不會給你根治你的失眠，失眠往往哪個是心理上因素導致的，
指導意見：
藥物和儀器都是屬於輔助的治療的方法的，最根本就是心理上對失眠的認識，你什麼時候喜歡上了失眠，你就不會失眠了

病情分析：
你好！根據你的描述，失眠引起了你的焦慮，藥物服用之後效果不明顯，想要用失眠儀器改善。
指導意見：
其實失眠儀器也好，藥物也好，都是治標不治本的，都只是起著輔助的作用，關鍵還是自我調整。
建議：首先，放寬心態，心態很重要，保持輕鬆愉悅的心情，去做自己喜歡的事情或參加感興趣的活動；第二，營造良好的睡眠環境，在睡覺之前保持輕鬆愉悅的心情，聽聽輕音樂，儘量保持輕鬆的狀態；第三，睡覺之前儘量不玩手機，靜心或者想象你開心的時候的事情等；第四，養成良好的生活作息規律；第五，堅持鍛鍊身體；第六，膳食營養合理。祝你健康快樂！

病情分析：
你好，根據你的描述，身體那麼年輕，不建議用失眠治療儀的。
指導意見：
建議你就是養成良好的作息習慣，睡覺前聽聽音樂，用熱水泡泡腳，早睡早起就可以。
以上是對“失眠治療儀價格,失眠怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的情況來說，睡不著，失眠考慮與神經衰弱有關，建議掛內科，詳細查體，明確診斷。
指導意見：
建議服用谷維素，刺五加治療。平時多注意飲食，以清淡食物為主，保持規律性，避免勞累。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題