婚外戀，陷得太深，無法自拔，還怎麼辦

健康諮詢描述： 有外遇了，我也不可能離婚去娶她，很想回歸正常人的生活，可是控制不了自己的感情，我該怎麼辦。

病情分析：
您好，根據您的描述您已經知道這是不正確的，否則對不起你的家庭，妻子及小孩。
指導意見：
建議您刪除她的聯繫方式，多跟妻子交流，把自己的時間多放在家庭及事業，多跟朋友交流。

病情分析：
中國婚姻是一夫一妻制，這就要求夫妻雙方對對方絕對忠誠，不能有婚外情，否則婚外情公開影響家庭幸福。
指導意見：
都說感情的事沒有對錯，您有婚外情應該也是真摯的感情，所以難以自拔。不過根據您描述您還是理智的，不願意影響家庭，所以婚外的感情再好再刺激，要及時終止。畢竟這是不能見陽光的，您也給予不了對方什麼承諾。為了家庭為了孩子，也為了婚外的對方更好，希望您快刀斬亂麻，斬斷不正確的情絲，雙方都能更好的生活。如果真是公開了地下戀情，那時會陷入兩難不好處理了。

病情分析：
您好，您這種事情發生，只能說明你有大把的時間跟精力，你業務的時間太多了！
指導意見：
如果想放下，那就去做些有意義的事情，讓自己充實起來，沒有哪個人離開誰就不能過了！相信自己！
以上是對“婚外戀，陷得太深，無法自拔，還怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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