我得了抑鬱症可是吃藥長胖了咋辦，我很少出

健康諮詢描述：我得了抑鬱症可是吃藥長胖了咋辦，我很少出去鍛鍊，我不喜歡出去鍛鍊

想得到的幫助：我得了抑鬱症可是吃藥長胖了咋辦，我很少出去鍛鍊，我不喜歡出去鍛鍊

病情分析：
您好，您所說的這種情況，可以通過運動和改善飲食結構，不運動的話，基本上是沒有辦法消耗掉多餘的脂肪的，
指導意見：
您好，運動本身對抑鬱症也有治療作用，運動可以促使人體大腦產生內啡肽，這對抗抑鬱是很有效的，所以建議您多運動，希望我的回答能幫到您、

病情分析：
你好，你目前的這種抑鬱症是需要服用藥物來控制病情發展的。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上多吃點新鮮的蔬菜和水果，平時要保持一個開朗的心情。

病情分析：

你好，就你所述的情況，你的情況多是藥物性副作用導致的肥胖表現情況，就需要及時控制的。
指導意見：
建議你的情況應該走出去，去健身房鍛鍊身體這樣對於你的抑鬱症有好處，同時也能增加有效的身體鍛鍊，祝你健康。
以上是對“我得了抑鬱症可是吃藥長胖了咋辦，我很少出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，如果吃藥導致肥胖的話可以採取運動減肥或者飲食減肥法。
指導意見：
平時應當多吃點水果蔬菜，不能夠吃太過於油膩或者高脂肪的食物，配合運動進行健康減肥。

病情分析：
你好，你說的這種胖的現象主要還是運動量少的原因導致的，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是在服用抑鬱症藥物的同時多注意鍛鍊身體，這樣上述症狀慢慢就會有所好轉的。祝早日康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。