我這是是簡單的心理問題還是心理疾病？

健康諮詢描述： 莫名其妙的哭的好傷心，最近又有輕生的念頭雖然我不會自殺我父母還不能失去我可感覺生活好無助，做什麼都沒有曾經的那份激情了，不知道這是病麼？還只是簡單的心理問題？

想得到的幫助： 大夫能幫幫我麼？真的不知道該怎麼辦，剛剛還莫名其妙的哭了，哭的好壓抑，我是個男生自懂事之後就沒哭過了，這是心理壓力大麼？還是心理疾病？ 我希望大夫能給我指導

病情分析：
你好，朋友！根據你所描述的情況，可能最近你處於情緒的低谷期，每個人都會有一段時間情緒處於低谷期的，這是正常現象，關鍵在於我們如何度過。
指導意見：
建議你做一些自己感興趣的、輕鬆的事情，或者聽聽輕音樂、去打球鍛鍊身體，或者去旅遊，去放鬆，或者找自己的朋友聊一聊、傾訴一下，或者去吃好吃的，都是可以的，主要是要讓自己的心情變得輕鬆，這樣就會好轉了。祝你開心！

病情分析：
你好，根據你的描述，你這種情況，考慮與緊張壓力大，有一定的關係。
指導意見：
建議到醫院神經內科進行診治，必要時與心理醫生之間溝通，建議放鬆心情，避免熬夜，少吃辛辣油膩生冷刺激的食物。

病情分析：
你好，那是明白你的心情的，肯定是生活i中受到一些的挫折的，你知道是你心理的挫折的。
指導意見：
你不能因為你自己沒有心理的承受的能力，而否則或是脆弱的表現的、。只要是找你的好友多交流一下，還是可以交流溝通和指導的。
以上是對“我這是是簡單的心理問題還是心理疾病？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你所說的情況來看，你最近情緒不穩定並且有輕生我無助的感覺，你這種情況屬於是心理疾病
指導意見：

建議你應該馬上找一個心理醫生去諮詢一下，從你所描述的症狀上來看考慮是有點兒輕微的抑鬱，這種病通過心理醫生的治療成功率很高的，一定要保持良好的心態，可以多參加一些體育運動，有可能的話參加一些旅遊團，來開闊自己的視野改變一下心情！

病情分析：
你好，請問你現在是從事什麼職業呢！平常生活有什麼愛好興趣？
指導意見：
生活其實很簡單，不要太刻意去執著。開開心心瀟瀟灑灑度過每一天才是最重要的。建議你平常適當的戶外活動，多與身邊的朋友親人交流溝通，保持心情愉快。

病情分析：
你好自己的糾結的東西究竟在哪裡呢，不要太壓抑需要吶喊和釋放的不是不然自己折磨自己何苦呢。
指導意見：
事情總需要解決的不然老這樣自己的不健康和辜負父母的一片養育之恩，真的好好振作和溝通不要憋在心裡。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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