緊張手就抖，腳發軟，心慌，心跳加速

健康諮詢描述： 我現在是名實習護士，在大場合或考操作時緊張就手抖，腳軟，心慌，我之前有過社交恐懼症，後來克服了

病情分析：
像您這種情況來說，還是由於社交恐懼症的原因造成的，需要配合心理醫生的心理疏導
指導意見：
空餘時間要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，切記超負荷的勞累，

病情分析：
這種情況一般是精神因素導致的，可以放鬆心情，進行自我調理，多聽聽音樂。
指導意見：
平時一定要多休息，不要精神緊張，經常鍛鍊自己，一般可以逐漸恢復正常的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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