晚上洗冷水澡睡不著。。。。。。。。。

健康諮詢描述： 很少洗冷水澡，今天晚上洗了一次就頭有點疼睡不著。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

病情分析：
你這樣應和冷水刺激身體，引起的神經性的異常有關係。應注意合理的休息保養氣血，注意熱敷
指導意見：
合理的休息，觀察一下大小便，體溫有無異常的問題，應這合理的休息保證睡眠。調養心情，可用養血安神片等藥物，喝一些靈芝湯

病情分析：
這種情況可能是神經衰弱引起的，可以服用安神補腦液或者安神膠囊調理，調理好心態
指導意見：
飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜避免勞累避免熬夜，保持良好的心情放鬆心態

病情分析：
你好，從您描述的晚上洗冷水澡後，頭部有些疼痛，出現失眠的症狀分析，考慮是由於受涼引起的！
指導意見：

你好，洗冷水澡以後出現頭部疼痛的症狀，考慮是受涼引起的，可以口服布洛芬止痛處理，注意保溫，多注意休息看看！
以上是對“晚上洗冷水澡睡不著。。。。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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