生氣或難受時喜歡自殘，總覺得內心很壓抑很

健康諮詢描述： 醫生，你好。我心情不好很喜歡自殘。我現在是高三黨，我很想讀好書，但是我卻很懶，不去認真學，我控制不了自己。成績低我同桌我就會很難受，看到我同桌在認真學也很難受，我知道這種思想很齷齪，但是我無法控制。然後就很想放棄讀書，覺得很壓抑，內心很矛盾很煎熬。好想自殘。。醫生，這應該怎麼辦

病情分析：
目前的這種情況屬於焦慮和抑鬱，平時的精神心理壓力大，是主要原因，要警惕形成焦慮症，抑鬱症，要儘早的做好心理調整。
指導意見：
從目前開始每天保證體育鍛煉一小時，每週兩次登山或郊遊，形成規律的生活方式，在生活中，尋找心理壓力釋放的方法，尋找生活的支撐點。

病情分析：
根據你的上述描述的情況，多考慮是一種精神性心裡強迫症，
指導意見：

因此建議你去醫院精神心理諮詢科給予進一步檢查，以明確診斷，給予心裡疏導治療

病情分析：
你好，你應該是由於壓力過大，情緒過於緊張引起的。應該是由於自己沒有耐力
指導意見：
建議你最好是認真地休息，平時多活動，應該多吃核桃，魚腦，找個輔導老師給你附近輔導。
以上是對“生氣或難受時喜歡自殘，總覺得內心很壓抑很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，用佛洛依德的精神分析理論來解釋你的情況就是，你在兒童時期沒有接受到好的處理問題的辦法，或者說學歷較低，因為一般人害怕自殘和自殺，因為疼，也可以說你是一個忍力強的人！
指導意見：
珍愛自己，珍惜身體，沒有人值得你去傷害你自己，愛你的人不希望，恨你的人希望你傷害自己，你覺得你值嗎。好好想想這裡的利害關係。如果生氣你可以發洩，打寵物玩具或者大跑幾圈，千萬別傷害自己。

病情分析：
你好，這種情況考慮你是高三的學生，學習壓力大，休息不充分，學習成績不是很理想都會引起這種情況的發生
指導意見：
這種情況首先你要放鬆心情，多注意休息。要努力學習做到茶飯有規律，生活起居有常，不過度勞累，心情開朗

病情分析：
根據你的敘述，建議你改變你自己的性格，長時間就會引起神經衰弱症狀，而且可以引起抑鬱症狀。
指導意見：
建議你放鬆心情，仔細想想，自己到底想不想好好學習，以免以後後悔，而且不把握時間，以後後悔都來不及。

病情分析：
您好，根據您的描述，您是高三的學生，您不想學習，您最近就是壓力過大，適當放鬆也是可以的，高三壓力大，學習緊張，也需要適當放鬆
指導意見：
您好，根據您的描述，您是高三的學生，您不想學習，您最近就是壓力過大，適當放鬆也是可以的，高三壓力大，學習緊張，也需要適當放鬆
以上是對“生氣或難受時喜歡自殘，總覺得內心很壓抑很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
考慮你是出現了抑鬱的症狀表現，情緒太壓抑就會出現過激的行為反應，應當合理疏洩負性情緒。
指導意見：
建議，及時進行心理評估，並及時採取有效措施進行治療，心理治療比較適合你。

病情分析：
你說的情況屬於高三學習壓力較大的情況，可以對症給與藥物改善下。
指導意見：
一般用藥物逍遙散加減內服配合心理疏導給與治療，壓力大想要放棄，需要適當運動緩解下心情，繼續沉下心來學習。

病情分析：
您好，根據您說的這種情況應當調整好自己的狀態。避免焦慮緊張，多與朋友交流散心，轉移注意力。
指導意見：
根據您所說的這種情況。應當調整好自己的學習方法。制定一套適合自己的，最佳的方案。我與老師同學交流，提高自己的學習效率，提高自信心。

病情分析：
你這個是想自己優秀，自己又太懶了，你不想幹一場嗎，生命在於拼搏。
指導意見：
首先你要有個目標，然後定個小目標，逐步實現最後在看看以前的你，會不一樣的

病情分析：
自殘是指人對自身肢體和精神的傷害。一般來說，對精神的傷害難以覺察。
指導意見：
自殘是一種不良的發洩方式。一些人會習慣於增加自身肉體的痛苦來減輕精神的痛苦。結合心理治療。

病情分析：
你好！據您以上所述初步考慮為焦慮抑鬱症，引起焦慮抑鬱症的因素很多，如兒童時期重大事情影響、精神壓力過大等。
指導意見：
建議您去當地公立醫院心理科做進一步的檢查，根據檢查結果對症治療，以免耽誤了病情。另外，平時在生活中要釋放壓力，舒緩情緒，多與同學朋友家人溝通交流，多運動。

病情分析：
高三學生的學習壓力大，這是正常的現象看得出你是很注重成績的孩子你也很要強應該是性格內向的孩子
指導意見：
你很優秀了，要承認總有比自己優秀的人，多運動，長跑步，深呼吸，相信自己能行，做到學就注意力集中，玩就痛快的玩，不想那麼多，大學是一定上的，只是個門檻，自己適應能力強，總有發光的時候，身體是自己的，必須愛護自己，記住天生我材必有用，祝你成功寶貝

病情分析：
你好，根據你的情況來說，考慮與神經衰弱有關，建議掛內科，詳細查體，明確診斷。
指導意見：
建議服用谷維素，刺五加治療。平時多注意飲食，以清淡食物為主，保持規律性，避免勞累。

病情分析：
從上述情況來看，表現為情緒低落和興趣喪失，個人分析需要考慮為抑鬱狀態的可能性比較大
指導意見：
個人意見：抑鬱狀態的可能性較大。建議可以考慮去當地醫院心理衛生科就診，接受常規心理治療

病情分析：
你好？看來你的成長過程中沒有遇到過太大的挫折，一遇到不愉快的事情處理不了，就拿自己開刀，這是很不理智的做法
指導意見：
學會控制自己的情緒，試著用平靜的心態去處理每一件事情，學會愛護自己，實在控制不了，可以看看心理醫生

病情分析：
您好，情緒低落自殘情緒波動較大的情況，不排除是與抑鬱症焦慮症的情況有關的。
指導意見：
平時的話可以適當的運動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導甚至配合藥物控制。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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