每天吃倆蘋果，35歲女子居然提前進入更年期！

【導讀】

“每天一個蘋果，醫生不來找我”，小編看到新聞上的秦女士一天吃倆蘋果，提前衰老了十來年，一下進入了更年期。這，到底怎麼回事？！

“早更”

女性應該在55歲左右進入更年期，但現在一些三四十歲的女性也出現了“早更”的症狀。到底是怎麼回事？

35歲的秦女士說，“滿大街都是減肥廣告和健身館，讓我覺得自己很胖，為了減肥每天早晚只吃酸奶外加蘋果”，但是最近秦女士總覺得頭暈目眩、注意力不集中、耳鳴耳塞等，同時伴有情緒煩躁，這樣的狀況已經持續好幾個月，導致月經嚴重紊亂，甚至有時候根本不來。

關於更年期你瞭解多少？

生命分為兩大系統，一是生命存活系統，二是生殖系統。

西醫把我們身體分為八個系統，呼吸啊，免疫啊消化啊等，但是無論是呼吸、免疫都是為了我們自己能生存下去而服務的。所以我們把它們統稱為生命存活系統。而生殖系統則是為了繁衍後代！

當你身體能量營養不足的時候，身體會優先供應生命存活系統，轉而減少對生殖系統的供應。

生殖系統能量低，女子就會出現月經量少，婦科疾病，甚至會出現潮熱、盜汗、閉經等一些列更年期的症狀。

男人生殖系統能量不足，就會出現陽痿、早洩、遺精等問題。

如何解決這些問題？

咱們要首先弄明白為什麼身體會能量不足？

能量從哪來？

咱們脾胃負責受納、腐熟、消化、吸收食物，從而產生被我們利用的氣血津液，這些都是能量。當脾胃功能弱了，產出的能量必然是不足的。

秦女士為了減肥，執意去節食，只吃蘋果，後果就是傷了脾胃。

身體能量不足，必然減少對生殖系統的供應，生殖系統能量不足，才出現了更年期的症狀。

如何解決？

①飲食

平時一定要多煲粥，枸杞大棗大米粥，就是一個不錯的選擇，能夠補充身體津液水平。簡單的大米粥更是方便實用，能快速被身體利用。

②中成藥

附子理中丸來自經方“理中湯”是幫助恢復脾胃功能的，金匱腎氣丸補充身體津液水平（小編求求你們了，別再說金匱腎氣丸補腎陽了~）

③湯藥

可以堅持服用附子理中湯加減方恢復脾胃功能

附子理中湯組成：乾薑45g 炙甘草45g 紅參30g 白朮45g 附子30g 生地90 一劑

水煎服，日一劑，分2-3次服。

具體的方劑選擇一定要根據具體的症狀，可參考優酷視頻《小道經方》學習。

更多精彩的養生內容，中醫知識，健康問題，歡迎關注微信公眾號：小道經方

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。