失眠，每天一點多入睡，三點多就會起來，然

健康諮詢描述： 三天前，以前沒有出現過這種狀況。能感覺身體很疲勞，眼睛也累.閉上眼就很難入睡，睡了不夠三小時就會醒，然後就很難入睡。會出現間歇性的睡眠，感覺睡著了，突然又醒了，這中間的時間還不夠10分鐘。

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠等，
指導意見：
可以服用安神補腦治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛鍊，注意低脂低鹽飲食，

病情分析：
你好！很高興能夠為你提供幫助！失眠一般是情緒影響的結果，是否最近有什麼事情影響了你的情緒？
指導意見：
建議你多運動鍛鍊身體，保持心情舒暢，多聽聽音樂，積極的心態面對生活。短期失眠可以用養血安神片調理改善。祝你健康快樂！

病情分析：
這個是神經衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。
指導意見：

建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，谷維素。
以上是對“失眠，每天一點多入睡，三點多就會起來，然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從中醫角度講你這是心血不足的症狀，在中醫裡邊心主血藏神，若心血不足則不能濡養心神故易導致失眠，
指導意見：
可以吃中成藥養心安神丸調理的，吃半個月的樣子，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷的食物，

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你入睡困難，睡眠表淺，易醒，屬於睡眠障礙，一般與精神因素有關
指導意見：
建議你要放鬆心情，順其自然，不要規定關注睡眠，也沒形成惡性循環，可以適當服用一點鎮靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫生的指導下服用，不要長期服用

病情分析：
你這樣的問題應和氣血虛，心脾不足營養失衡有關係，應注意合理的休息保養氣血。注意飲食的均衡性
指導意見：
可以用養血安神片，歸脾丸等藥物比較好的，應注意合理的休息，可柏子養心丸，歸脾丸，適當的調養腸胃比較好的。

病情分析：
失眠多與精神因素導致的大腦過度有關，偶爾一次失眠屬於正常現象。
指導意見：
如果長期失眠應該予以治療，措施是消除精神因素，避免多慮，適當的運動鍛鍊，不喝茶和咖啡，禁食辛辣和飲酒，睡前服用安定保證睡眠，平時服用安神補腦液、維生素B1、維生素B12、谷維素等調節，會慢慢好起來的。
以上是對“失眠，每天一點多入睡，三點多就會起來，然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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