我需要心理諮詢嗎還是自己想的有點多

健康諮詢描述： 總感覺沒有任何希望。總是有自殺的念頭。有過自殘行為。不知道怎麼辦。

病情分析：
你好：這種情況經常出現了一些自殺自殘的行為，這種情況也有可能是有抑鬱症狀等因素造成的，所以最好及時的進行調整。
指導意見：
指導意見：你可以需要帶病人到醫院進行一個心理諮詢，通過心理疏導的方法調整，一般來說也都有一定的作用的，不用擔心。

病情分析：
根據你的描述，有這種不良的傾向，應該找心理醫生，經過心理醫生的疏導，恢復正常生活，
指導意見：
建議你到正規的醫院，找心理醫生，與心理醫生交流，在心理醫生的疏導下，你可以去掉這種不良的想法，恢復正常的生活，

病情分析：
可能有抑鬱症的傾向，建議到醫院精神科接受檢查，根據自己的病情，對症治療。
指導意見：

在生活中，希望你放鬆心情，正常的生活作息，合理飲食，加強營養。經常和樂觀開朗的朋友，在家人的陪同下到戶外散散步，晒晒太陽，放鬆身心愉悅心情，有助於病情的康復。希望你對自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態去面對生活。也可以在藥物治療的同時輔助心理諮詢治療。
以上是對“我需要心理諮詢嗎還是自己想的有點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的想法是有一些心理抑鬱症的傾向的，需要及時糾正自己的想法。
指導意見：
建議你平時多與家人交流溝通，舒緩情緒，如果不能夠好好控制的話，可以尋求心理醫生幫助。

病情分析：
你好，根據你說的情況，你這是心理的問題，不要這麼悲觀。
指導意見：

你要保持愉快的心情，多和別人交流，不要胡思亂想，要好好活著，建議你找心理醫生做一下心理輔導。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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