健康諮詢描述: 隨著年齡的加大,壓力也越來越大,晚上睡覺總是失眠,一遇到事情就很緊張,手心冒汗,不知所措,做什麼事情總是靜不下心來,很憂慮,並且最近感覺頭髮也掉的特別多,身邊的朋友都說可能是焦慮症,去檢查身體又說沒什麼問題,但是老是這種狀態很影響生活。
想得到怎樣的幫助:焦慮症的表現有哪些?
你好,焦慮症,又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經症狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
注意區分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符,或持續時間過長,則可能為病理性的焦慮。經上所訴,像你出現的這種症狀,極有可能是焦慮症的表現。
你的描述看來,有可能是焦慮症,正常的焦慮應該有現實的基礎,如學生考試前的焦慮,職員升職前的焦慮,因此,正常的焦慮有明確的指向性,而焦慮症患者卻沒有明顯的應激事件,並且對應激事件的負性評價明顯是誇大的。 還有正常的焦慮情緒並沒有太多的身體反應,而焦慮症就不一樣了。病理性的焦慮還往往伴有一些軀體性的焦慮反應,如感覺心慌、胸悶、腹脹、腰背疼痛等。
按照你的描述來看,你自己的這種狀態已經影響到了日常生活,所以應該是焦慮症了,但是,作為早期篩查或自我診斷,你也可以採用一些簡單的焦慮自評量表,如SAS。如果分數較高,建議到精神科或心理科做進一步檢查,也可主要根據病史、家族史、臨床症狀、病程及體格檢查、量表測查和實驗室輔助檢查,由專科醫生診斷。其中最主要的是臨床症狀和病程。診斷標準具體可參照國際疾病的診斷分類標準(ICD-10)中焦慮症的診斷。
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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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