失眠、早醒只睡5-6小時

健康諮詢描述：我失眠有2-3年了，睡眠也越來越少每天凌晨5-6點就自己醒了再很難入睡。2個月前因為工作壓力較大，較累現在只睡2個小時左右了，醒了之後意識很清楚。

想得到的幫助：請問醫生5-6這個時段是中醫所說的陽氣升發的時候是否和這有關係（是不是陰虛或陽虛之類的）?怎麼治療或緩解早醒的問題？

病情分析：
根據你的情況考慮是有植物神經紊亂或是心理因素，腦供血不足引起的
指導意見：
你好，現在的情況保持心情愉快，不用吃辛辣的食物，可以服用補腦安神片和五加參歸芪精進行治療，

病情分析：
你好，失眠多夢和早醒的表現，屬於心理疾病的表現，需要通過藥物調理。
指導意見：
建議你增加保健，到醫院心理科和精神科就醫，根據醫生的囑咐選用合適的檢查和治療方法。

病情分析：
你好，考慮可能是神經衰弱症，需要到醫院神經科檢查確定，禁忌辛辣食物
指導意見：
你好，可以考慮口服多塞平片治療以及參芪五味子膠囊治療，不能喝咖啡，禁菸酒，注意複查
以上是對“失眠、早醒只睡5-6小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的情況考慮是焦慮性失眠，這也是失眠中最常見類型的，
指導意見：
建議你可以去醫院檢查一下身體，做一下身體健康狀況的評估，若是排除身體問題的話，可以考慮進行藥物治療和心理治療

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你患有失眠早醒，失眠的原因很多，但大多數與精神因素有關
指導意見：
建議您要放鬆心情，順其自然，不要過分關注睡眠，以免形成惡性循環，可以適當服用一點催眠藥物，如佐匹克隆等，請在醫生的指導下服用

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。