分類:心理健康

健康諮詢描述: 我經常控制不住自己的情緒,發脾氣,過後又很後悔,希望你能幫到我?

病情分析:
如果是你總是控制不住你自己的脾氣而結束長時間的喲,後悔的問題了。
指導意見:
隨時這種來說是屬於心理疾病,你可以看下心理醫生幫助你排解一下,你的負面情緒大。

病情分析:
這個可能是和心理壓力大有直接的關係的,平時的時候是要多注意好休息的
指導意見:
多和家裡人溝通一下你自己的情緒,然後就是要儘量的控制不要發火,容易引起內分泌失調

病情分析:
你好根據你的描述看你這個可能是急脾氣吧。你儘量多想想問題,然後控制自己發火。
指導意見:
你好根據你的描述看你這個可能是急脾氣吧。你儘量多想想問題,然後控制自己發火。
以上是對“愛發脾氣,控制不住自己,過後又很後悔”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析:
你好,你這種情況的話,和自己的性格有關,另外和一個人最近經歷的事情都是有關的。
指導意見:
你需要調節自己的情緒,當遇到不順心的事情,想發脾氣前。自己心理默想一下。有沒有必要,是否可以通過其他方法解決問題

病情分析:
你好根據你描述的情況來看,愛發脾氣控制不住自己考慮是肝火旺盛引起的。
指導意見:
這種情況建議找中醫調理一下,或者服用逍遙丸平時儘量控制自己的情緒。祝你健康快樂!

病情分析:
這個主要是沒什麼事作造成的,就是不管你作的是什麼事你都不成功,也沒有可持續發展的事業和生活狀態
指導意見:
所以你才會不斷的發脾氣,之後又後悔,這個是有力無所使英雄無用武之地報國無門的狀態,所以你可以試著改變一下生活方式,作一些可以使你提高的事,學著去創創業,學學做人做事的經典會好起來的。你心智成長了就不會發用氣,能控制好各種事漸漸的生活事業心境都會漸入佳境的。

病情分析:
你好,在需要發脾氣的時候,多呼氣,深呼氣,另外平時加強個人修養。
指導意見:
建議給自己定個目標,減少發脾氣的次數,特別是自己比較親密的人,另外多看一些個人修養的書籍,慢慢調理自己的情志。古人云,火燒功德林。可想生氣的害處有多大。
以上是對“愛發脾氣,控制不住自己,過後又很後悔”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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