不知道什麼時候開始的，大概有幾年了，有時

健康諮詢描述：半睡半醒的時候有時候會想到一個人變老了，或者突然想到一個死去的熟人，想讓他變年輕或者想上哪裡還能見到他越想越恐懼，睜開眼睛頓時就好了

病情分析：
這種情況是失眠症導致的惡夢，到醫院神經內科就診檢查就可以確診，這種情況首先的注意勞逸結合
指導意見：
避免精神緊張，生氣，壓力大，可以吃點調理神經的鎮靜安神的藥物就可以治癒，藥物可以吃點養血安神片，勞拉西泮片合用就可以

病情分析：
你可能是有腦部電波活動比較快的，可能會有做夢或是影響到正常的睡眠的
指導意見：
建議你要注意精神放鬆，並吃些營養腦部的藥物，必要時做腦電圖檢查看看比較好

病情分析：
你好，目前來看，只是普通的夢境，只是你過度解讀了而已。
指導意見：

積極面對，保持樂觀，注意勞逸結合，人都會老去，但過好每一天，才是人生的頭等大事，祝你健康幸福。
以上是對“不知道什麼時候開始的，大概有幾年了，有時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述來說，考慮與神經衰弱有關，建議掛內科，詳細查體，明確診斷。
指導意見：
建議服用谷維素，刺五加治療。平時多注意飲食，以清淡食物為主，保持規律性，避免熬夜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。