抑鬱症的10個徵兆要留心

繁忙的都市生活，高節奏的工作壓力，複雜的人際關係以及繁瑣的家庭生活，讓“抑鬱症”成為了現代社會的流行詞。據世界衛生組織統計，我國抑鬱症的發病率達到1.5%~3.5%，每年大概有20萬人因抑鬱症自殺。抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病，抑鬱症應當引起的大家的關注。

什麼是抑鬱症？抑鬱症≠抑鬱

社會發展越來越快，生活節奏也變的快了起來，長期生活在這樣緊張而又繁忙的氛圍下，心情也時常會變得焦躁不安，如果此時大家不注重隨時調節自己的心情，就會導致焦慮抑鬱症疾病的發生。然而，人們往往容易將抑鬱症理解為抑鬱，從而放鬆警惕，導致症狀不斷加重。

抑鬱症比抑鬱更加嚴重。抑鬱是由於人在面對挫折、失敗等負面事件時，產生抑鬱情緒的一種正常反應。往往表現為心情不好，但是很快就能通過自身的調節走出來。抑鬱症是由於人的大腦中的一種叫5-HT遞質的物質，如果這種神經遞質紊亂或缺乏了，就肯能導致抑鬱症；患者往往對生活中的一切喪失了興趣和基本慾望，是一種精神障礙，會持續兩週以上。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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