老師好，最近發現自己越來越不愛和人交際了

健康諮詢描述：老師好，最近發現自己人際關係有些緊張，因為總不想和別人溝通，總覺得別人都很虛偽！生活中找不到成就感，總是多愁善感，沒有自信

病情分析：
可能是壓力過大造成的，平時多培養自信，人都有優點，要善於發現別人的優點，包括自己。
指導意見：
每個人經歷不同，價值觀不同，平時多跟人溝通，別人我們無法去改變，我們要改變自己。做好自己就好。

病情分析：
這個一般考慮是由於缺乏自行所致的可能性較大的，是需要進行治療的。
指導意見：
這個一般建議積極參加集體活動的，還有多看看心理類的書籍，調節情緒慢慢就好的。

病情分析：
您好，根據您的描述和症狀，考慮還是壓力大引起的，問題不大。
指導意見：
個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽菸，放輕鬆，學會傾訴和加強鍛鍊，慢慢就會好的。
以上是對“老師好，最近發現自己越來越不愛和人交際了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，是最近才出現的情況嗎？是在什麼樣的背景下面出現的呢？
指導意見：
有時刻保持微笑的，你怎麼樣對待別人，別人就會反過來怎麼對待你的，要樂觀開朗的面對

病情分析：
你好朋友，你是不是遇到不順心的事了，你要調整心態。
指導意見：
你自己知道這樣，你就想辦法開導自己，多和別人交流，俗話說朋友多了路好走。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。