心煩氣躁，心悶脾氣暴躁，還老是愛發火

健康諮詢描述： 不知怎最近老心煩脾氣暴躁還愛發火，特別是看到不順眼的人和事就想發火

病情分析：
您好。您的情況需要考慮生活壓力或者工作壓力大引起的情緒的激動化。
指導意見：
建議您有條件的話可以選擇出門旅遊下。放鬆下心情，或者聽聽音樂，讀點佛經或者心靈雞湯類的書籍也會改善您目前的情緒不安的狀態。

病情分析：
您好，根據您的描述和症狀，考慮還是壓力過大引起的，多休息。
指導意見：
個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽菸，放輕鬆，學會傾訴和加強鍛鍊，慢慢就會好的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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