我是不是抑鬱症啊，請醫生指點。

健康諮詢描述： 我心情總是處於憂鬱的情況下，因為一點小事就會影響心情很長時間。而且越想越無法自拔。但是吃飯，睡眠都十分正常，體重也沒有減輕，就是心情總是不佳，尤其是在相對封閉的辦公室內，請問我是抑鬱症麼？

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議醫院心身科做一下心理調節，同時服用黛力新等藥物，生活中保存樂觀情緒

病情分析：
您好，這個樣子是有點抑鬱症的，應該多和同事在一起說說話的
指導意見：
多和同事多說說話的，每天早上或者下午多參加有氧運動，這個樣子比較好的，每天晚上注意早睡覺的

病情分析：
你好，根據你說的情況，你有點抑鬱症的傾向，你不要給自己太大壓力。
指導意見：

你要調整心態，不要把自己封閉起來，多和朋友交流，你可以找心理醫生給你做一下心理輔導。
以上是對“我是不是抑鬱症啊，請醫生指點。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，抑鬱症的表現主要就是情緒低落，自我評價低，自信心不足。主要是由於你自己的內心總想不開心的事情。
指導意見：
平時要注意放鬆自己的情緒，要多想一些開心快樂的事情。多做做運動，聽聽輕鬆的音樂這樣可以逐漸調整好心態。

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步排除抑鬱症的可能性，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由於你的成長經歷讓你內心有著較強的敏感多疑且較為內向的性格特點，使你在與身邊人相處時缺乏與他人進行有效的溝通交流，讓你與他人之間相互容易對對方產生許多不必要的誤解甚至埋怨，從而讓你在自己長時間處於封閉的辦公環境下內心容易產生過分的焦慮和抑鬱情緒。
指導意見：

因此，我建議你，當前你需要嘗試做好自我心理調節，進一步完善好自己的性格特點，學會與他人進行有效的溝通交流的方式，增強抵抗抑鬱的心理素質，從而讓你能儘快地擺脫當前的困擾。

你好，
病情分析：心情憂鬱，越想越無法自拔，吃飯，睡眠都十分正常。
建議指導：建議你去醫院檢查吃點藥物治療

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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