備孕時期失眠對身體影響大嗎？

健康諮詢描述： 備孕時期失眠對身體影響大嗎？想要生男可以如何調理？

想得到的幫助： 無

病情分析：
你好，想要生男孩建議你可以通過多食用鹼性食物或是益生鹼的方式來調理身體的。
指導意見：
常見的鹼性食物有白菜、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄等。

病情分析：
有影響的，注意休息，避免勞累。要睡眠好。可在排卵日或排卵日稍前同房受孕生男孩機率大些。
指導意見：
可以用蘇打水沖洗陰道，使陰道環境變成鹼性，這樣同房生男孩機率大些。注意休息，避免勞累。

病情分析：
您好當然有影響了不然沒有好的睡眠怎樣可以保證身體各方面得到充分的休息啊，所以需要調理一下身體。
指導意見：

長期這樣很容易神經衰弱的對備孕寶寶都是有影響的，所以先備孕需要先調理自己的睡眠，其次就是飲食和鍛鍊身體。
以上是對“備孕時期失眠對身體影響大嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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