感覺最近心理有點問題，脾氣暴躁，睡不好，

健康諮詢描述：感覺最近心理有點問題，脾氣暴躁，睡不好，吃不好，也會使用暴力，感覺自己變了一個人

病情分析：
根據你所說的情況來看，你最近感到疲氣暴躁睡不好，這屬於壓力太大所造成的心理問題
指導意見：
建議你有時間到醫院的心理科去諮詢一下，在心理醫生的指導下可以釋放一下自己的情緒對你會有所幫助，你可以多參加一些社交活動來放鬆自己的心情對你也有所幫助

病情分析：
你好，建議平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。
指導意見：
平時可以通過聊天，運動，唱歌等合適的方式宣洩不良情緒，多看看事情好的方面，不去理會不開心。

病情分析：
你好，你的情況如果明知道那是錯的，但是不能夠控制自己的話還是需要治療的
指導意見：

你的情況建議還是及時到醫院看看心裡醫生，進行檢查看看，祝你早日恢復健康
以上是對“感覺最近心理有點問題，脾氣暴躁，睡不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
懷疑是精神緊張壓力過大造成的現象，屬於神經衰弱引起的症狀，
指導意見：
建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，適當鍛鍊身體增強體質。多吃蔬菜水果。保持心情舒暢緩解精神壓力，需要調整心態才能緩解症狀

病情分析：
看你描述的症狀像是焦慮症的表現，所謂焦慮症又稱焦慮性神經症它與正常的焦慮不同他是無緣顧的沒有明確對象和內容的焦急緊張和恐懼。
指導意見：
建議心理治療方法使之緩解，建議看一下心理醫生，或自我疏導，主動配合心理醫生耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋有助於減輕心理負擔預防焦慮症的發生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。