分類:心理健康

健康諮詢描述: 失眠,十二,三年了,開始睡4一5小時,現在1個多小時,入睡困難。

病情分析:
您好,根據您的闡述,考慮還是神經衰弱的原因導致的失眠。
指導意見:
您好,建議您服用中藥來調理一段時間看看,實在入睡困難,可以睡前口服舒樂安定。

病情分析:
您好!可做一下全身體檢,如檢查結果無異常可到中醫科把脈服用中藥調理一下。
指導意見:
建議您日常生活中可多外出散散心,找知己聊聊天,思想壓力不要蹦的過緊,輕鬆些。

病情分析:
你好,這種情況最好及時到醫院進一步檢查明確失眠具體病因誘因,選擇合適的藥物控制。
指導意見:
平時適當減減壓,規律作息,白天儘量少睡,妥善處理好相應的生活事件,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環境安靜舒適。
以上是對“失眠,天快亮時才能入睡,睡1個多小時就醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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