最近總失眠多夢怎麼治療

健康諮詢描述： 最近兩年晚上8點睡覺，一直也睡不著。每次都折騰到後半夜。還總做夢。白天還困。請問應該怎麼治療啊？太難熬了

想得到怎樣的幫助：最近總失眠多夢怎麼治療

病情分析：
你好，失眠一般由於心血虛，精血空虛，建議吃複方阿膠漿，歸脾丸
指導意見：
或者用天王補心丸，酸棗仁湯，酌情用點安定片，谷維素，戒菸酒，加強鍛鍊。

病情分析：
你好，首先的應該要考慮和有神經衰弱導致的有直接關係的，其次的也要排除是否有精神壓力大或是有飲食等習慣不規律有關係的。
指導意見：
應該要注意多休息的，其次的我建議你應該要考慮用些硃砂安神丸類的中成藥來調理，嚴重的失眠應該要考慮用鎮靜催眠的藥物的。

你好，對於某種疾病引發的失眠，需要治療引起失眠的原發疾病。一般來說，失眠會隨著原發疾病的解決而自愈。失眠是心理專科的常見病，但傳統治療往往以藥物鎮靜為主，病人服藥期間有效，停藥後易復發，長期服藥又會產生藥物依賴性，故目前最新的心理治療為了統合施治，我們採用心理疏導、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療，可起到快速有效並減少大量用藥的副作用，讓病人心身得以康復。
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你好，正常人大多數在上床後三十分鐘以內便可入睡且持續四到十個小時,而失眠的人上床後很長時間也不能入睡，即使入睡也很難維持睡眠，且有醒後不能恢復疲乏、白天精神不振、學習與工作受到影響等表現。失眠常由心理、生理因素造成，最多見的為工作壓力過大、社會競爭激烈、人際關係和家庭問題的處理不當、學習緊張及考試前的緊張、情緒焦慮抑鬱的問題、酒類與藥物的依賴、遭遇意外打擊、親人離喪、個人損失等。除此之外還有其他軀體疾病，用藥，中毒或環境因素引起的，如在患有疼痛與明顯不適感的軀體疾病患者，內分泌疾病患者，長期服用中樞興奮劑、抑鬱劑患者在用藥期間或停藥之後均可引起失眠或睡眠維持困難。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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