失眠多夢，酸棗仁和花生葉哪個更適合

健康諮詢描述： 高中之後就開始失眠，很難入睡，如果1點之前睡不著的話可能徹夜睡不著，心裡有事的話也睡不著，睡著了還特別容易做夢，各種天馬行空的夢……
據說酸棗仁和花生葉都能治療失眠，請問哪個比較好用？

想得到的幫助： 據說酸棗仁和花生葉都能治療失眠，請問哪個比較好用？只要能讓我儘快入睡就行

病情分析：
你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠等症狀，
指導意見：
可以服用谷維素，安神補腦，刺五加片治療觀察看看，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
你好：這種情況失眠多夢有可能是由於學習壓力比較大，比較繁重，所以才會形成這種表現的發生的。
指導意見：
指導意見：你可以你說的這兩種食物呢它們有一些調整身體的作用，但是作用不是特別大，如果說你想促進睡眠的話，可以用一些安神補腦液。

病情分析：
你好！從描述來看是心脾兩虛等因素導致的，所以治療可以從健脾養心，安神等方面著手來治療
指導意見：
參考治療藥物可用歸脾湯適當加減來治療，中成藥可用歸脾丸來治療，酸棗仁治療失眠是效果比較肯定的，可以打成細粉直接沖服來治療，建議在當地中醫看看，吃中藥調理是很好的選擇。
以上是對“失眠多夢，酸棗仁和花生葉哪個更適合”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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