心裡你好，我控制不住自己的思想，晚上睡覺

健康諮詢描述： 你好，我控制不住自己的思想，晚上睡覺很害怕，不敢關燈睡覺

想得到的幫助： 你好你好，我控制不住自己的思想，晚上睡覺很害怕，不敢關燈睡覺

病情分析：
你的情況一般考慮是壓力引起的強迫症的情況，屬於輕度的
指導意見：
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導，平時注意自我調節心情，藥物可以服用黛力新等

病情分析：
你的情況考慮是因為平時心裡壓力很大，或者出現過心理刺激
指導意見：
所以建議你放鬆心情，平是多餘的朋友，家人進行交流，考察症狀會逐漸緩解，祝你身體健康。

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時恐懼的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且增強自信心，進行心理疏導，可以有所好轉。
以上是對“心裡你好，我控制不住自己的思想，晚上睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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