我睡眠不好，夢多，總想事，吃什麼藥好？

健康諮詢描述： 我睡眠不好有幾年了，今年受點刺激，睡眠更不好了，有時一夜也睡不了兩三個小時。睡不著覺心裡總想事情。

想得到的幫助： 我吃奧延平吃了半年了，現在不敢吃了。我應該吃什麼藥呢，歸脾丸行嗎？

病情分析：
失眠往往與焦慮抑鬱情緒有關，你的情況可能還伴有腎虛等軀體疾病，建議去做檢查再確定。
指導意見：
睡前不要進行劇烈活動，精神放鬆，睡前不要吃刺激性食物，不要熬夜，養成良好睡眠習慣。

病情分析：
你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的多夢等症狀，
指導意見：
可以服用刺五加片，谷維素和安神補腦治療，避免勞累情緒激動受風寒著涼，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
你好
根據你描述的情況，是睡眠不好，考慮是神經衰弱引起的症狀。
指導意見：

建議你應該適當的增加戶外運動，比如徒步，打太極拳等，配合服用谷維素和養血安神口服液調節。
以上是對“我睡眠不好，夢多，總想事，吃什麼藥好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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