只要願意就可以打敗厭食症，這個女孩的改變讓大家為她高興！

她證明只要願意就可以打敗厭食症！

許多女生為了維持姣好的身材而長期處在節食減肥的狀態，甚至最後因為心理因素而演變成厭食症。根據統計，厭食症的致死率超過10%，而患者死因多為體重過輕、電解質失去平衡或自殺。

住在瑞士的女孩卡珊德拉（Cazandra Zetterberg）曾經一度因為厭食症導致體重過輕，被醫生宣判只剩下兩天的生命，但她卻奇蹟似地康復；現在她立志成為一位健身教練幫助其他跟她一樣對自己沒有自信的人！

今年19歲的卡珊德拉即將升上大學，她選擇修讀營養學和健身專業，立志成為一位私人營養及健身顧問。看到她現在的樣子，很難聯想到過去兩年她曾經因為厭食症差點沒命。

至今卡珊德拉仍然不清楚自己當時為什麼會罹患厭食症。回想當時的狀況，她說：「或許是因為沒有自信，當時我覺得如果能夠瘦一點看起來會好一些，所以就在2013年的夏天，我開始減肥。剛開始我只是想減1公斤或2公斤就好，但後來事情失控了，我的目標體重不斷下修。」

她形容當時的自己瘋狂地計算吃進肚子裡的每一分卡路里，整個腦子完全被擔心體重增加的焦慮佔據，無法像以前一樣維持正常的社交，在學校裡也完全無法專心。她的體重急遽下降，也因此變得很沒有活力，常常一躺在床上就是一整天。

那段時間卡珊德拉的父母幾乎快被逼瘋，常常為了逼迫女兒進食而跟卡珊德拉起衝突。有一次卡珊德拉的媽媽想要強迫她吃紅蘿蔔，她強行扳開女兒的嘴巴把紅蘿蔔塞進她的嘴裡，結果招來卡珊德拉激烈的抵抗，她甚至拿刀抵著自己企圖自殺。2013年10月，一個禮拜沒有進食的卡珊德拉被家人緊急送到醫院，當時她的體重只剩下36.7公斤，體溫也下降到只有34度；醫生警告她如果再不吃東西，再過兩天，身體機能就會完全停止。

當醫生宣判她只剩下兩天的生命時，卡珊德拉的妹妹伊莎貝爾（Izabelle）在她面前忍不住悲傷地掉下眼淚，她才驚覺自己的病情影響到的不只是自己，還有深愛的她的家人，從那時開始，卡珊德拉下定決心要跟厭食症搏鬥。

在她與厭食症搏鬥的過程中，心中好像有一個聲音一直告訴她：「不要吃東西」，但是隻要一想到自己不能讓家人看著自己死去，她就再度鼓起勇氣逼自己吃東西。終於，從住院之後到年底，她的病情漸漸好轉，體重也增加了19公斤，慢慢開始靠健身維持自己的身材，而不再只是依靠病態的節食減肥。

現在的她，每天醒來都懷著感謝的心情，感謝自己曾經克服疾病，從困境中走出來。她開心地說：「現在我可以在任何時候吃任何我想吃的東西，我感到自己的生命重新變得完整。」

目前已是準大學生的卡珊德拉，將在未來四年努力朝成為一名健身營養顧問邁進，希望透過自身的經驗，去幫助那些對自己沒有自信，想要減肥卻沒有用對方法的人。

在現在這個崇尚瘦就是美的社會，女生似乎永遠無法擺脫對身材的焦慮；但正如卡珊德拉的例子，單純依靠節食並不能真正達到健康均衡的體態，還是要搭配適度的運動才能提高基礎代謝率，變成易瘦的體質。追求美的同時，也要用對方法，才不會賠上健康。分享出去，讓大家都看到吧！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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