睡眠儀器有用嗎，每天晚上都要2點左右才能

健康諮詢描述：睡眠儀器有用嗎，每天晚上都要2點左右才能睡著，早上很困，吃了一段時間的藥，效果不大好，想和睡眠儀一起用，不知道哪種睡眠儀牌子正規？

想得到的幫助：睡眠儀器有用嗎

病情分析：
你好，我們這裡是網絡諮詢的平臺，對你所說的睡眠儀器不是非常的瞭解，不方便為你進行推薦。
指導意見：
造成失眠的原因有很多，更多的是由於自身的焦慮情緒造成的，不知道你是不是有一些不良的情緒堆積，平時的壓力會不會很大可以詳細的和我說一說我們才能有針對性的給你一些指導。

病情分析：
您好，您的情況可能有睡眠不好的情況，可以用睡眠儀調理睡眠質量，同時口服七葉神安片、谷維素、寧心益智口服液調理效果會更好
指導意見：

請不要擔心，您的情況是可以通過及時治療改善，睡眠儀牌子正規的都可以考慮購買一種使用，飲食上補足身體營養，白天適當運動鍛鍊身體，定期醫療檢查保健身體，祝您早日恢復健康。

病情分析：
你好。根據你說的情況看。建議儘量是檢查清楚是什麼原因引起的。然後對症用藥的，
指導意見：
你好。建議可以服用些中草藥。然後配合睡眠儀治療的。其實睡眠儀都是差不多的。
以上是對“睡眠儀器有用嗎，每天晚上都要2點左右才能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
睡眠儀的效果也是因人而異的，即使你用的效果還不錯，也是會讓你的身體產生對它的依賴性，還是不如用自身的條件去自然地改善睡眠。
指導意見：
建議，你養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情，加強鍛鍊、按摩推拿都是挺好的方法啊，綜合起來一定有效

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。