70歲老人心理怎樣想法

70歲老人心理怎樣想法

1、不喜歡孤單

老人最怕的就是孤單,沒人陪。但當今社會年輕人都在外邊打拼,很少有時間陪陪父母,這時老人應該走出來,多參加一些集體活動,多結交一些自己的朋友,找幾個能說心裡話兒的人,遠離孤單,樂觀向上的情緒會讓老人受益匪淺。

2、不喜歡賦閒

人在年輕時,經常希望老年時會衣食無憂,不用再勞作。但是真正老來閒下來就會發現,精神無以寄託,每天打不起精神來,因而老了就更應該有點事兒做,哪怕幫人送送報、收收水電費,都可以讓他們的生活充實一些,減少抑鬱症的發生。

3、不喜歡變故

有一句話叫做安度晚年,老年人年齡越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的變故,哪怕只是小小的失意也足以讓老年人茶不思飯不想好幾天。因而一旦遇有變故,家人就要給予老年人更多的關注和心理開解。

4、不喜歡封閉

老人對社會的認知度會隨著年齡的增長而退化,老人不願接受新事物。事實證明,越封閉的老人衰老得越快,越認為自己與這個社會不協調,因而讓老人從封閉的環境中走出來會更有利於老人的健康,如果老年人也能像年輕人那樣熱忠於上網、旅遊,那麼老人就會身心愉悅,減少疾病的發生。

5、不喜歡疾病

人老體弱,一些疾病經常會侵襲老年人的身體,患了疾病的老年人心理會變得越發脆弱,對生活失去信心,這樣壞的心情極易引起疾病的惡化,如此反覆,對老年人的健康極為不利。這樣的老人,需要經常看心理醫生,對其進行心理疏導,這樣才有利於他保持樂觀的情緒,戰勝疾病,健康長壽。

避免他們出現不良的精神變化,我們應該注意老年人的心理變化,心理健康非常重要,子女在做事情之前應該考慮到老年人的想法,有效的進行調理,避免影響他們身體健康,平時,也要注意一些調理事項,孩子們應該對老年人進行心理疏導多陪陪老年人。

如何知曉老人的內心想法

1、有耐心:

老人家一般都比較嘮叨,一點點事可以說很久,你不要表現出任何的不耐煩,要耐心地去傾聽老人的話。

2、話題選擇:

要選擇老人喜愛的話題,如家鄉、親人、年青時的事、電視節目等,避免提及老人不喜歡的話題,也可以先多說一下自己,讓老人信任你後再展開別的話題。

3、態度:

要和藹可親,平易近人,臉上常帶微笑,讓老人能感受到你的親切感。

4、位置:

不要讓老人擡起頭或遠距離跟你說話,那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的,應該近距離彎下腰去與老人交談,老人才會覺得與你平等和覺得你重視他。

5、語言:

說話的速度要相對慢些,語調要適中,有些老人撞聾(弱聽),則須大聲點,但還要看對方表情和反應,去判斷對方需要。

6、用心交流:

你的眼睛要注視對方眼睛,你的視線不要遊走不定,讓老人覺得你不關注他,同性間可以摸著對方的手交談。

7、應變能力:

萬一有事談得不如意或老人情緒有變時,儘量不要勸說,先用手輕拍對方的手或肩膀作安慰,穩定情緒,然後儘快扯開話題。

8、真誠的讚賞:

人都渴望自己被肯定,老人家就象小朋友一樣,喜歡錶揚、誇獎,所以,你要真誠、慷慨地多讚美他,他就高興,那談話的氣氛就會活躍很多。

9、瞭解情況:

要了解老人的脾氣、喜好,可以事先打聽或在日後的相互接觸中進一步慢慢了解。

怎樣與老人溝通

1、要了解老人們的環境。

他們不像我們年輕人這樣,過著自由自在的生活。隨著年紀的不斷增長,他們對於人情世故的態度也是在不斷淡化的,而且,很大一部分居於敬老院的老人,封閉的生活環境使他們在內心深處跟外部世界產生了隔閡,很多思想觀念都與我們大不相同,所以,要想更好地實現與他們的交際溝通,那就要全面的瞭解他們的生活環境,明白他們是否過得很好,很舒心。

2、瞭解他們的健康狀況。

人們常說身體是革命的本錢,如果一個人身體欠佳,那麼其他一切的生活活動都是毫無意義的。而老年人這一群體,是身體健康狀況最不容樂觀的社會群體。他們總是會出現各種各樣的問題,除卻那些嚴重的疾病,在他們之中,最常見的當屬視力下降、耳朵失聰、思考能力和理解力大幅下降。所以在於他們溝通過程中,你要具備良好的心理素質,要有耐心和愛心。如果老人聽不清,那你就多重複幾遍;如果老人理解不了,那你就應該很有耐心的多加解釋,只有實現了信息的互動,才有可能更好地實現你們之間的理解溝通。

3、說話要簡潔明白,多加運用眼神溝通。

由於老年人都存在著聽力下降的問題,所以在交流中,你要充分考慮好他們的信息接受能力,說話要清楚明白,尤其不能使用別人聽不懂的方言,因為老人連最起碼的聽懂就很難了,更別說把你的方言轉化成普通話,再加以理解。動作語言是一種很有用的交際用語,在跟老人溝通中,如果出現瞭解決不了的問題,就要學會運用眼神或是手勢語來表達你的想法。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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