分類:心理健康

健康諮詢描述: 昨天晚上一直睡不著睡著了一會兒就要醒一直在做不同恐怖的夢一睡著就控制不著想打人感覺心裡面有一把火在衝

病情分析:
你的情況一般考慮是壓力引起的焦慮症的情況,屬於輕度的
指導意見:
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導,平時注意自我調節心情,藥物可以服用黛力新等

病情分析:
你好,目前的表現,考慮是負面情緒沒有及時釋放,導致焦慮情緒的產生,進而導致失眠現象。
指導意見:
積極面對,保持樂觀,按時作息,勞逸結合,及時處理自己的負面情緒,傾訴、運動、冥想、靜坐等,都是不錯的選擇,祝你早日康復。

病情分析:
你好最近可能你有些壓抑和衝動吧,需要釋放的時候就痛快一點,好好出去放鬆一下不然自己折磨自己太痛苦了。
指導意見:


心平氣和多和別人談談理想,多去參加一些健康戶外活動,多和同學談談心不要自己侷限於自己,不然走不出來很痛苦。
以上是對“晚上睡不著覺脾氣暴躁想打人一直打床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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