得了神經官能症怎麼辦？

健康諮詢描述： 我媽媽最近經常感覺到緊張,心慌,頭痛,失眠,多夢,疲乏無力,並且有記憶減退,情緒不穩,焦慮不安.做事力不從心的情況。現在整天心情煩躁，對生活沒有信心，有時有輕生念頭，會不由自主的焦慮，恐懼，或者胡思亂想。

想得到怎樣的幫助：得了神經官能症怎麼辦？

神經官能症又稱神經症、精神症是一組非精神病功能性障礙神經官能症的症狀複雜多樣有的頭痛、失眠、記憶力減退；有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。
心臟神經官能症的臨床實踐證明：心臟神經官能主要的治療方法是藥物和心理同時治療。首選中醫中藥。中醫“五位一體”療法強調整體施治、辨證治療、祛除病根，從根源上杜絕疾病的復發。前期進行系統治療，後期鞏固治療及精神補養，所有這些治療都是在辨證上，對每個患者採取個性化的治療方案，讓治療理論與患者實際病情相結合，做到真正的因病施治。患者應該在醫師的指導下進行循序漸進地對症治療，消除病因，增強體質。不要沒事一個人長時間悶在家中，遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心裡，而應想辦法疏洩出來，或對家人、朋友訴說，這樣有調節心理平衡的效果，對心理保健大有好處。

得了此病,主要是精神因素及日常生活習慣的調理.注意一下幾個方面：
1,本病一般不危及生命.但重要的是這些患者的慢性病症狀,很易掩蓋新發生的腸道惡性病變.為此,患者應隨時提高警惕,注意對併發器質病變的早期發現.
2,本病精神護理非常重要,醫護人員必須與家屬互相配合,解除患者思想顧慮,根據檢查結果,讓患者瞭解本病的起因,性質及良好的預後,以解除緊張情緒,保持樂觀態度,樹立戰勝疾病的信心.
3,本病一般無需臥床休息,鼓勵病人勞逸結合,可參加適當的工作,建立良好的生活習慣.適當參加文體活動,積極鍛鍊身體,增強體質.
4,少食多餐.腹瀉患者應食少渣,易消化,低脂肪,高蛋白食物；便祕者應食多纖維蔬菜,粗糧等,建立定時排便習慣.避免過食生冷及刺激性食物. 對可疑不耐受的食物,如蝦,蟹,牛奶,花生等儘量不食,辛辣,冰凍,油膩生冷食物及菸酒要禁忌.同時避免瀉藥及理化因素對腸道的刺激.飲食定量,不過飢過飽,養成良好的生活習慣.

病情分析：神經官能症又稱神經症或精神神經症。是一組精神障礙的總稱，包括神經衰弱、強迫症、焦慮症、恐怖症、軀體形式障礙等等，患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能，但沒有任何可證實的器質性病理基礎。病程大多持續遷延或呈發作性。
指導意見：神經官能症屬於心因性疾病，應以精神治療為主，輔以藥物及其他物理治療。患者應該在醫師的指導下進行循序漸進地對症治療，消除病因，增強體質。不要沒事一個人長時間悶在家中，遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心裡，而應想辦法疏洩出來，或對家人、朋友訴說，這樣有調節心理平衡的效果，對心理保健大有好處。
以上是對“得了神經官能症怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

神經官能症又稱神經症、精神症是一組非精神病功能性障礙神經官能症的症狀複雜多樣有的頭痛、失眠、記憶力減退；有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。神經症的臨床表現比較複雜一般來說有精神因素、個體素質、軀體因素等。治療神經官能症可以採取中醫中藥的治療方法，可以在當地醫生的指導下服用益心定志湯，多食新鮮蔬菜和水果並大量飲水，這對控制本病很重要，忌飲酒及吸菸，因為菸酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激。神經官能症的治療主要是強調精神治療，不要沒事一個人長時間悶在家中，遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心裡，而應想辦法疏洩出來，或對家人、朋友訴說，這樣有調節心理平衡的效果，對心理保健大有好處。

指導意見：神經官能症又稱神經症，是一組輕性心理障礙的總稱。神經官能症包括心臟神經官能症、腸易激綜合症、神經衰弱、焦慮症、強迫症、恐懼症、抑鬱症、疑病症和癔症等類型。發作時腦力和體力的不足，頭痛、失眠；或表現為莫名的、廣泛的焦慮或緊張感，厭世、意志消沉；也可能失去自信並被疑慮所困擾，全神貫注於一些小病症；對某種特定事物或境遇懷有強烈的恐懼。
如果心臟神經官能症比較嚴重，可以進行適當的治療。治療的時候主要是以心理治療為主的，平時可以放鬆身心，多做一些適當的體育鍛煉。如果發作的時候很難忍受，可以使用一些對症治療的藥物，這個需要根據您的症狀來服藥，需要去醫院開藥。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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