憂鬱症虼什麼中藥好？

健康諮詢描述： 老婆是個內向型性格的，因為工作上和同事意見分歧，賭氣辭職不幹，整天把自己關在房間裡，白天黑夜顛倒，看到她目光呆滯，精神慌惚，醫生說得了憂鬱症，吃了西藥不見好轉，朋友說中藥效果好。

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抑鬱症是目前最為常見的心理疾病之一。近年來在世界各國的發生率有上升趨勢。 抑鬱症主要以抑鬱心境、思維遲緩和意志活動減退為主，多數病例還存在各種軀體症狀。基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒，晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。應根據不同的症狀選用不同的藥物。對伴有焦慮和激越的抑鬱症病人應使用阿米替林，每日劑量150～300mg，分2～3次。對錶現遲滯、違拗的抑鬱症病人應選用丙咪嗪，劑量同阿米替林。對伴有焦慮和明顯睡眠障礙的抑鬱症病人選用多慮平，劑量同阿米替林。對伴有強迫和驚恐障礙的抑鬱症病人選用氯丙咪嗪，劑量為每日100～200mg，分2～3次服用。

人受到某些事情的刺激出現沮喪、悲觀以及興趣降低症狀是一種正常的心理反應，但如果長時間沒有調整過來甚至越來越嚴重，則的確有抑鬱症的可能，一般抑鬱症的治療方法都是藥物治療加心理疏導，但治療的效果因人而議。去專業正規的醫院接受診治，採用國內先進的診療體系對腦部受損的神經進行修復，從根源上徹底治癒。在生活中可以食用一些改善失眠提高興奮度的事物，如最常見的橙色食物有胡蘿蔔、芒果、橘子、南瓜、紅薯等， 都能提供豐富的胡蘿蔔素。還有，香蕉藍莓汁，都可以幫助大腦減少憂鬱情緒，讓人的心情高興起來。還可以食用讓情緒愉快起來的食物，如含鋅量最高的食物，牡蠣，動物肝腎、奶製品中也有分佈。

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒，醒腦開竅，疏肝滌痰，調理氣血，調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小，標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反覆發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。避免服用可的鬆，磺胺類藥，利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。
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抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。甚至發生木僵。部分病例有明顯的焦慮和運動性激越。嚴重者可出現幻覺，妄想等精神病性症狀。對於有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在中藥治療調理的同時常需合併心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療，認知行為治療，人際治療，婚姻和家庭治療，精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。

抑鬱症是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會對人體造成很大的副作用，很難徹底治癒，一般如果病情不是很嚴重，都是通過藥物配合心理疏導來治療，如果長期無法治癒，最好是去國內知名的專科醫院，接受先進的診療技術修復受損的腦部神經。日常工作中可以制定切實可行的日常活動表，每天結束後填寫回顧、分析日記，既能使你擺脫不願活動和不想做事的處境，又能給你帶來活動後的滿足，逐步消除懶怠與內疚。同時要學會自我稱讚，自我欣賞，坦然對待不良刺激，以保持情緒穩定，心境良好，這對緩解抑鬱症很有效果。

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