分類:心理健康

健康諮詢描述: 都好久了幾乎每天晚上都會失眠,到了天快亮了就睡著了,每天睡6個小時左右,脾氣變得特別暴了,晚上會經常一個人哭,腦子裡總會想一些其它的事情,現在也不太喜歡什麼的朋友聊天,就喜歡一個人發呆,,,,,我該怎麼辦?

病情分析:
你好,根據你描述的情況,這種情況有多長時間了?考慮是有抑鬱症的可能。
指導意見:
根據你描述的情況,這種情況有多長時間了,考慮是有抑鬱症的可能。可以先去醫院精神科檢查一下。

病情分析:
你的情況一般考慮是壓力引起的憂鬱症的症狀,屬於輕度的
指導意見:
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導,平時注意自我調節心情,藥物可以服用黛力新等

病情分析:
可以試試心理門診諮詢疏導,調節情緒,疏導心理壓力,避免精神壓力過大。
指導意見:


轉移注意力,安全前提下培養新的興趣點,合理規劃生活,合理安排時間,合理樹立人生目標。
以上是對“懷疑我是不是得了憂鬱症,天天失眠,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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