注意！這類人最好少刷朋友圈，已經有人中招！

打開手機，除了打電話之外，如今更多人乾的是刷微信朋友圈。而縱觀大家的朋友圈，90%以上晒的都是吃、喝、玩、樂。

或許對於有的人來說，看看這些是種消遣娛樂，可我們絕不能忽視還有另一部分人，看完人家晒的幸福之後，他們真的會羨慕、嫉妒、恨。

如果你是後者的話，建議你還是及早懸崖勒馬，少看朋友圈，不然久而久之會變成心理疾病。

以下，就是活生生的例子

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17歲男孩脾氣暴躁，竟是被朋友圈刺激了

17歲的高中男孩俊俊（化名），長達兩個月的暑假即將結束，多數同學都在利用這段時間加緊學習，而他天天待在家裡，一天24小時起碼有一半的時間捧著手機上網，只有偶爾心血來潮時會拿起書來翻翻。爸爸媽媽看著兒子天天如此頹廢就提醒他幾句，不料反遭俊俊的一頓臭罵。

“我讀的是普通高中，成績平平，以後是肯定考不上好的大學，即使上了大學讀到畢業也是白搭，沒有家世背景，也肯定找不到好工作，這都怪你們無能，給不了我好的家庭背景，也沒有給我高一點的顏值。”兒子的指責深深刺痛著父母的心。尤其是臨近開學，兒子幾次提出要換個蘋果手機，可父母認為他現在手上的小米手機還很新，沒必要換，不料俊俊竟因此做出了傷害自己的事情。父母這才意識到問題的嚴重，領著人上市七醫院做心理諮詢。在醫生的引導下，他們回顧了俊俊近來的變化。從小，他性格內向，成績優秀，直到上了高中後不久，他開始變得脾氣暴躁，而且還漸漸表現出愛攀比的心態。起初，是比用的手機，他曾多次提出班裡多數同學用的是蘋果手機，自己的小米手機太寒磣。慢慢的，他什麼都要跟人家去攀比，尤其是看到人家在朋友圈裡晒吃好的玩好的東西時，他就會生起悶氣來，

然後把氣統統撒在父母身上，認為是父母無能才使他樣樣不如人。

性格敏感易嫉妒，要少刷朋友圈

另一位患者是位28歲的全職媽媽，曾經的她也是個溫柔賢惠的姑娘，但自從生完孩子以後，她簡直就變了個人。因為雙方父母不能幫忙看孩子，她只能放棄工作自己帶娃，又因為全職媽媽的生活單調，她開始迷上刷微信朋友圈。看多了小姐妹晒的名牌包包、國外旅遊等內容之後，她的心裡就生出了一股無名火，她開始抱怨老公賺錢不多，不懂浪漫，也沒有生活情趣，讓她過著如今這種索然無味的苦日子。夫妻倆為此三天兩頭吵架。

17歲的俊俊和28歲的全職媽媽，最終的診斷都是抑鬱症，用上抗抑鬱的藥物及結合相應的心理治療後，病情很快就有所好轉。

不過醫生也介紹說，經常刷微信朋友圈隱藏著刷出抑鬱症的極大風險。他最近也在門診中觀察發現，一次門診30位抑鬱症患者中，竟有6人有刷朋友圈成癮的傾向。

而且調查數據顯示：社交媒體使用頻率和抑鬱症之間，有著明顯且直接的聯繫。一週內訪問頻率高的受訪者患抑鬱症的可能性，是那些頻率更低的受訪者的2.7倍。而將自己的大部分時間都花在社交媒體上的受訪者，患有抑鬱症的可能性是花費時間少的同齡人的1.7倍。

沒必要因為羨慕別人的生活，

而對自己患得患失，

朋友圈上的各種炫耀和浮誇，

你可以輕鬆愉快地點贊或忽視，

但不要太當真了，認真你就輸了。

小編還要多說一句

微信朋友圈“有毒”，

少刷更有益身心健康，

尤其是那些性格敏感

或是本身有抑鬱傾向的人，

更有必要遠離朋友圈。

文章綜合自：錢江晚報（微信號：qianjiangwanbao）、每日經濟新聞

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