睡眠不好，夜裡老是醒，白天沒精神

健康諮詢描述： 有兩年睡眠不好了，自己睡不敢關燈睡覺，關燈心裡怕，老是胡思亂想，夜裡總是會醒來。一直都是開燈睡覺，前兩天總是晚上開燈睡，夜裡每一兩個小時就會莫名的醒來，再睡著，白天特別疲憊

想得到的幫助： 原因和治療方法

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀。

病情分析：
您好，根據你描述的情況，多考慮有可能是由於長期過度勞累等因素而引起的神經衰弱，進而就容易引起這種症狀
指導意見：
中醫講多考慮是由於腎虛而引起的，建議可以通過中藥配合鍼灸，理療治療，另外平時要注意多休息，飲食加強營養，避免過度勞累。

病情分析：
您好，根據您的病情描述，你的這種情況多數是和你個人的心理狀態變化有關，不排除是否焦慮症可能性
指導意見：
為了進一步確診病情，這種情況個人建議最好是找個心理醫生檢查一下，平時儘量的不要整天的往這方面想
以上是對“睡眠不好，夜裡老是醒，白天沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你現在的症狀可能是神經衰弱導致的，是需要調理一下的
指導意見：
建議您最好適量服用安神補腦液和谷維素調理一下，平時避免勞累和緊張，或是建議看中醫調理的

病情分析：
你好，你的這種情況是神經衰弱的表現。你可以服用安神補腦液進行調理。
指導意見：
建議您近期要保持怡悅開朗的心情。你可以通過運動的方式來減輕自己的壓力。必要時可以去看心理科醫生。

病情分析：
您好，根據您說的情況，考慮可能是受到了驚嚇導致的睡眠不足
指導意見：
建議可以及時去醫院中醫科看看，或者可以用點柏子養心丸或者硃砂安神丸服用

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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