心理心理疾病有哪些症狀心理疾病心理疾病有

健康諮詢描述：最近感覺壓力大，總是不被理解怎麼辦最近感覺壓力非常大？怎麼辦呢

病情分析：
你好，對於你這種情況來說，你這個壓力大，可能是由於自己的緊張，或是生活環境中的高壓所引起的。
指導意見：
這裡建議你保持每天半小時的運動，最好能夠去正規的心理門診，讓正規的心理諮詢師保住你進行心理輔導進行減壓。

病情分析：
你好，目前來看，心理問題被壓抑，出現情緒上的障礙，與負面情緒蓄積有關。
指導意見：
積極應對，保持樂觀情緒，按時作息，勞逸結合，不要刻意壓抑自己，及時減壓放鬆，如傾訴、運動、音樂、聚會等，都是可以嘗試的，祝你健康。

病情分析：
人沒有十全十美的，有優點的同時也會有缺點，努力的把自己的優點放大化，不要總盯著自己的缺點，做些自己喜歡的感興趣的事情。
指導意見：

努力的做好自己就可以，沒有必要要求別人都理解你，支持你，只要自己做到最好就可以了。不要太在意別人的看法，不管你做得再好，也有人會不理解你會不支持你的。
以上是對“心理心理疾病有哪些症狀心理疾病心理疾病有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你所述的情況，壓力大且又得不到認可，所以心理難受。
指導意見：
其實，別人的意見是可以作為參考的，當然關鍵還是在於自身。同時要學會放鬆自己，多聽聽舒緩的音樂，不要把自己的神經繃得太緊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。