睡眠儀有用嗎，晚上經常失眠多夢

健康諮詢描述：睡眠儀有用嗎，晚上經常失眠多夢，白天沒精神怎麼辦？吃了一年多的藥，包括生脈飲口服液、人蔘歸脾丸等效果越來越不好，現在想和失眠儀一起用，不知道哪種牌子的失眠儀正規？

想得到的幫助：睡眠儀有用嗎

病情分析：
你好，隨便的服用藥物並不能很好的解決失眠的問題。要在醫生的指導下選擇藥物的治療。
指導意見：
平時還是要更多的運用心裡情緒的調理，放鬆自己的情緒，每天多做足運動，可以的話練練瑜伽，挺挺輕鬆的音樂對你都有幫助。

病情分析：
您好，失眠通常指患者對睡眠時間和質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及晨醒過早。
指導意見：
取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的症狀，
指導意見：
可以服用安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，睡眠儀最好到正規的醫療器械店諮詢看看
以上是對“睡眠儀有用嗎，晚上經常失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，經常失眠或許是平實工作壓力大導致心理負擔加重，引起神經緊張，繼而會導致失眠多夢，睡眠儀雖然能緩解一部分但治標不治本。
指導意見：
建議您平時多注意休息，適當聽聽輕音樂，避免情緒緊張，另外多去戶外走走呼吸新鮮空氣調節心態，減輕壓力。從根本上改善睡眠狀況

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。