烏蘭察布市心理健康輔導走進基層民警

（圖為心理健康輔導現場）

（圖為民警正在手繪自畫像）

健康衛視烏蘭察布消息（通訊員：馬雲霞）8月2日，烏蘭察布市公安局政治部民警心理健康服務小組邀請烏蘭察布市心理衛生協會的心理輔導老師在化德縣公安局九樓會議室為公安民警舉行了一場"關愛自己快樂工作"的心理健康團體輔導活動。

活動伊始，心理輔導老師以"大風吹"、“抓與逃”的暖身活動開場，使大家在輕鬆愉悅的氛圍裡敞開心扉，把民警們參與的積極性充分調動了起來。接下來心理輔導老師帶領大家每人挑選一隻彩筆，用多姿的色彩代表自己的心聲，使大家的身心進入了一個新的境界，並領悟到公安民警面對工作壓力更需要有超強的心理素質。

最後，心理輔導老師引領大家開展了“自畫像”活動，使大家重新認識自己，做一個自信的人。我們每個人身上都有許多非常珍貴的東西，善於發現並利用這些東西就塑造了一個自信的自己，通過此次團輔活動，使基層民警更加尊重自己，珍惜自己，關愛自己。（完）

責任編輯：王婧

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