睡眠儀器有用嗎，失眠多夢易醒

健康諮詢描述： 睡眠儀器有用嗎，失眠多夢易醒…醒了之後睡不著了怎麼辦？吃了一年多的藥，但效果不怎麼好了，現在想和睡眠儀一起用，哪種睡眠儀牌子正規呢？

想得到的幫助： 睡眠儀器有用嗎

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......所謂的失眠儀器實際效果不佳
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
你好，這種情況最好到綜合醫院心理科或者睡眠科調整好藥物控制好病情。
指導意見：
平時多尋求支持幫助，妥善處理好日常事物，白天儘量少睡，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環境安靜舒適。

病情分析：
你好。睡眠儀也不能長期陪著你呀，出門帶著也不方便，作用肯定是有的，但也不能依賴它
指導意見：

建議，長期睡眠不好，一般是心事重，對人對事都很認真的人，對自己要求很高等，所以平時要學會放下一些東西，該鍛鍊是要鍛鍊的
以上是對“睡眠儀器有用嗎，失眠多夢易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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