睡不好覺怎麼辦,需要治療嗎？

健康諮詢描述：好不容易有絲涼意，後面又熱起來了、、、、不知是因為天熱還是什麼原因，反正我反反覆覆睡不好。關鍵還會口乾，每當睡覺就很不舒服。有人說是陰虛？然後我看太原科大失眠抑鬱研究所的，也有文章描述是失眠引起的，我要去看醫生嗎？

想得到的幫助：口乾，失眠，天越熱越睡不好，哪怕很困都三四點才能睡下，我該怎麼辦？

病情分析：
根據你的情況考慮是有植物神經紊亂或是心理因素導致的失眠多夢
指導意見：
你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用補腦安神液進行治療，

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你應當先排除患有其他疾病的可能
指導意見：
建議您先到當地醫院做一次全面體檢，如果沒有問題，再到當地精神專科醫院神經症門診就診，或做做心理諮詢

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，我感覺你應該是腎陰虛的緣故
指導意見：
針對您的情況，建議你服用六味地黃丸，堅持服用，應該可以有效改善你的症狀......
以上是對“睡不好覺怎麼辦,需要治療嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，建議可以到當地綜合醫院心理科或者中醫科進一步檢查調理治療。
指導意見：
平時儘量清淡飲食，少吃辛辣食物，多喝點溫開水，多吃點水果蔬菜，白天儘量不要補睡，晚間避免熬夜，保證睡眠環境的安靜，必要選擇安眠藥改善睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。