心理也瘋狂?32：打完降龍十八掌再出門

陪伴是最長情的告白 ▲關注擁有最好的陪伴

葫蘆娃-火娃

是的，同樣的一種做法，做的時候環境不同，結果可能大相徑庭

心理醫生

葫蘆娃-火娃

恩恩，比如有一次打妖怪，我噴火燒它們

然後呢？

心理醫生

葫蘆娃-火娃

結果把我自己燒著了

為什麼？

心理醫生

葫蘆娃-火娃

媽的逆風

心理醫生

語言和行為的情境很重要，在不同的情境下，同樣的話或者行為所產生的效果是很不同的。與情境合適，則事半功倍；與情境不合適，則事倍功半。

小夥子

老師，我有強迫症，出門時總是怕門沒鎖，怎麼辦？

有個小技巧，你可以在鎖門後做一個奇怪的動作，加深印象

心理醫生

小夥子

好的

心理醫生

好的沒問題

心理醫生

小夥子

怎麼了？

心理醫生

小夥子

心理醫生

心理分析：

關於強迫症

首先需要鑑別正常的重複行為，以免草木皆兵、診斷擴大化。幾乎每個人都會有些重複行為或有既定順序的動作，比如離開家前會反覆拉兩三次門以確保門關上了；刷牙總是會按照先用左手拿杯子裝水，再用右手取牙刷，接著用左手擠牙膏的順序進行。一般這種習慣行為是為了提高效率，並不讓人感到痛苦，也不影響正常生活。

強迫症的特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是來源於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

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