睡前心慌，睡眠不好，經常做夢，偶爾會出現

健康諮詢描述：睡前心慌，也說不出具體的感覺，就是不舒服。睡著之後經常做夢，偶爾還會出現鬼壓身的情況，就是腦子清楚，身體動彈不得，呼吸急促困難。

病情分析：
您所述的心慌及夢多，多是由於氣血不足及肝腎不足所致的局部筋脈失養引起的，常常還會伴有白天的疲乏無力及氣短等症狀。
指導意見：
對於這種情況，是屬於功能性的問題，是可以直接去找個專業中醫大夫具體的給您辨證論治的調理下，平時要多注意休息，清淡飲食，多注意保持心情舒暢，祝你早日康復。

病情分析：
你好,考慮供血不足，增加營養,建議服用驢膠補血顆粒治療,堅持服用很快就好的
指導意見：
多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，還要注意補充維生素，此外，要多吃些魚，核桃之類，補充大腦營養；當然，最重要的，還是要加強鍛鍊

病情分析：
你好根據您描述的情況要注意休息保暖不要給自己太大壓力適當按摩疏導經絡。
指導意見：
建議日常保持良好生活習慣參加體育鍛煉增強體質保證睡眠質量不要熬夜祝身體健康生活愉快。
以上是對“睡前心慌，睡眠不好，經常做夢，偶爾會出現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。