晚上凌晨才睡半夜就醒瞭然後就一直睡不

健康諮詢描述： 晚上12點或者到1點才會睡覺然後早上三四點就醒了一直睡不著需要注意什麼是某些疾病的預兆麼

病情分析：
你好，您說的這種情況，一般的晚上睡覺容易醒，入睡困難，考慮是神經衰弱引起的可能性較大的，可以適當的吃點藥物來改善的
指導意見：
建議您可以服用，谷維素，安神補腦液來改善的，另外平時注意睡覺前不要想事情太多的，平時也不要壓力過大的

病情分析：
晚上凌晨，才睡，半夜就醒了，然後就一直睡不著，考慮是精神緊張或由於壓力過大引起的失眠。
指導意見：
首先應該積極的注意，睡眠，保證足夠的睡眠時間，白天應該積極的進行運動和積極的進行鍛鍊。也可以用營養神經的藥物來積極的治療一下。可以選擇谷維素治療。

病情分析：
您好，您睡前會習慣性的玩手機很長時間麼？白天會睡麼？
指導意見：
這種情況，現在很多都是因為白天工作比較清閒，沒有什麼消耗精力的事情做，長時間玩手機有關。
以上是對“晚上凌晨才睡半夜就醒瞭然後就一直睡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，對於您的狀況描述，失眠這個問題可以因為個人習慣因素影響，也可以因為個人精神壓力較大造成，您沒有其他任何不適，並不考慮特別疾病類問題造成的。
指導意見：
對於這個情況您可以考慮適當安神用藥，中藥成分選擇，培養睡眠習慣，睡前半小時放鬆情緒避免運動跟飲食，溫牛奶可以喝，白天適當身體活動，促進機體自然代謝。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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