父母――用愛築起孩子的心理健康！

雖說現在婚姻自由，可是對於一個已經有了下一代的家庭來說，夫妻關係的中止，收到傷害最深的還是孩子。如果因此而對孩子的心靈留下陰影，對於他們今後的健康成長是相當不利的。最近王寶強的離婚事件算是在娛樂圈尖口上。在這場離婚風波中，其實最關心的應該是孩子！孩子永遠都是最無辜。我們應該善待他們！因為孩子的健康不僅是身體上的健康。心理也是需要我們去呵護和保護的！

最近這些年，兒童的心理健康已經得到了越來越多的家長的重視。所以在關注孩子的心理的同時要時刻去培養孩子的性格！和孩子的情緒和情感！

很多家長再孩子很小的時候就注意給孩子“開發智力”。事實是，智力的發展有它自己的規律，外界刺激不足固然會造成發育遲緩，很多情況是現在家長太著急了，給予的刺激太多太強，這同樣會給孩子的智力發育帶來壞影響。家長要能夠正確評估自己孩子的狀況，不要拔苗助長。

如果先天的大腦沒有問題，正常的生活狀態下，孩子的認知的發展將與其年齡以及遺傳的資質相匹配。但是，如果養育方式不當，引起孩子的情緒反應異常，就會反過來影響孩子的認知發展以及大腦和神經系統的發展，甚至引起病變。例如，長期處於緊張、恐慌狀態下的孩子，容易得神經抽動症。長期挫敗體驗多、情緒狂躁的孩子容易發生注意力問題，等等。下面我們就重點說說情緒情感。

情緒是與生俱來的。動物都會有喜怒哀懼等情緒。當我們看到新鮮的環境，當我們遇到陌生人，當我們獨立完成了一件事，等等，都會影響到我們產生特定的情緒，情緒會影響（注意，不是決定）我們的認知、決策和行為，而我們得出結論、形成策略、採取行動的時候，同時也伴隨著新的情緒的產生。因此，我們不能小瞧了情緒對我們的影響。

兒童最早對情緒只有通過軀體感受得到的體驗，沒有認知。逐漸地，在父母養育方式的影響下，孩子開始對情緒有了認識和了解，不僅瞭解自己的情緒，也瞭解他人的情緒。下面我重點講一下有哪些情緒的能力是父母要注意培養孩子的。

一般在兩歲左右，孩子開始表現出複雜的情緒，如尷尬、害羞、嫉妒、內疚、驕傲等。這些情緒是自我評價性的情緒，而自我評價首先來自他人，尤其是最親密的人――父母的評價。

美國心理學家Alessandri和Lewis在1996年做了一系列實驗，他們邀請一些4～5歲的孩子和他們的母親到實驗室“玩兒”，實驗員給孩子們一些難題，如搭積木、滾球等。孩子們有時成功，有時失敗，實驗員記錄下孩子成功或失敗時自己的反應以及旁邊母親的反應。

記錄顯示與我們預期的結果一致：那些更關注孩子“缺點”或“錯誤”，在孩子失敗時嚴厲指責孩子的母親，其子女在失敗時更容易顯得羞愧和自責，成功時卻很少感到驕傲、自豪。與之相對應的就是，那些更關注孩子的積極表現，肯定、認可孩子的母親，其子女在成功時會表現驕傲，在失敗時較少有內疚、自責的表現。所以，一個整天陰沉沉的，或者情緒上經常“暴風驟雨”的媽媽，不可能擁有一個陽光的孩子。

實驗還表明，學齡前兒童的自我價值情緒還有一個特點，就是旁邊有沒有成年人看，對他們的情緒反應影響很大！如果沒有媽媽和實驗員在場，孩子們失敗了就失敗了，再次嘗試或放棄不玩了，很少表現出羞愧。要到6歲以後，兒童逐漸內化了他人的社會的評價標準，無論有沒有他人在場，他們才會為成功而感到驕傲，為失敗感到內疚。

孩子要擁有的情緒能力

孩子的情緒能力的發展，跟後天的養育方式有很大的關係。情緒的來源基本可以分為兩個：一個是當我們在實現自己的目標、達成自己的利益的過程中受阻，遇到挫折時，我們會有“脾氣”，另一個是當我們與他人互動的時候，因為與他人的關係而帶來的情緒。

情緒識別能力

在人多的場合，有些家長不好當著眾人管教孩子，就會給孩子“使眼色”：怒目而視或搖頭警告等。這種方式是否奏效，首先得看孩子是否讀懂了家長的表情。對於3 歲以前的孩子來說，他們基本上不明白他人的表情，雖然3 歲以前的寶寶更愛看笑臉，愛看高興的表情圖片。3 歲以後孩子的情緒識別能力發展得參差不齊，如果媽媽能多跟孩子講繪本或生活中的人的表情，會大大促進孩子的識別能力。這是管理情緒的第一步，即指導孩子能看得出眉高眼低，知道別人現在的表現是什麼樣的情緒。

孩子心理健康

其實就是一個人成其為人的健康成長過程,包括他的性格，他的行為與能力，他的社會性，等等。這個過程是先天遺傳的生理特徵與後天的養育方式、成長環境等刺激共同作用的結果。作為家長，要了解孩子的先天特徵，針對孩子的特點來養育孩子，注意觀察和培養孩子的情緒能力、認知內容和社會性。一方面給孩子提供恰當的養育，良好的環境養育健康的心理！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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