睡不著，每天晚上睡不著。

健康諮詢描述： 每天晚上都睡不著，已經有接近2個月每天都是早上5點或6點才能睡，睡到下午3點左右吧。比如昨天，我下午4點醒，到現在都沒有睡著。

想得到的幫助： 我是不是可以買點安眠藥作用之類的藥

病情分析：
這位朋友你好，根據你說的情況，可能是心陰虛火旺引起來的表現，心主神志，在心火旺的情況下，熱擾心神，睡覺時心神不安，就會造成你說的表現。
指導意見：
這種情況可以採取滋陰清熱，鎮心安神的措施進行調理，建議到醫院中醫科進行確診，確定後可以服用一段時間中藥進行調理。

病情分析：
你好，根據你的描述考慮你是黑白有點顛倒了，可以白天不要睡覺，那樣晚上就睡著了
指導意見：
建議去醫院檢查一下，排除一下疾病引起的黑白顛倒，以後儘量白天不要睡覺。

病情分析：
這種情況是失眠，與個人的身心狀態有關，需要進行合理地調整。
指導意見：
處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，安排好生活作息，飲食生活規律有序，養成良好的習慣，逐漸地改善提高身心的狀態和睡眠質量，減少不適的發生。
以上是對“睡不著，每天晚上睡不著。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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