被逼著跟老公離婚，卻沒狠下心不去想他？

健康諮詢描述： 老公逼著我父母，讓我父母逼著我，跟他離婚。之前本身要去名證局的，後面我要求賠償，他不同意，所以，手續現在沒辦。後面，老公自己發信息給我的媽媽，說等法院電話，但現在已經過去一個多禮拜了，也沒有法院什麼電話，而我跟他的事情，就這麼被拖著。而現在從那天開始後，兩人都沒聯繫，可是，我這次真的唄傷了，而我的父母也真正唄老公這樣的行為，著實很氣憤。可是，嘴裡說著離婚，心裡卻一直想知道我老公的一切動態，怎麼辦？我好像又在欺騙自己，告訴自己說，不能愛他，不能愛他了，可是忍不住還是會想他？跟他結婚3年多了，我們的感情，吵吵鬧鬧，而這次因為他這樣做，而他媽還一個勁的說他怎麼好，所以，我跟他媽吵架了。告訴我，我該怎樣才能讓自己不去想他了？

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的模糊概念所致。這主要是由於你的成長經歷讓你內心有著較強的模糊概念和自我中心意識，使你在處理自己與老公的夫妻關係問題上讓你容易過多地關注自己的心理感受，忽視了老公的心理感受，使你內心不清楚自己到底在意老公什麼，從而讓你容易陷入到不能有效地理清與老公的人際界限的情感矛盾糾結之中而糾結不已。
指導意見：
因此，我建議你，當前你需要考慮的是儘快地尋找情感、婚姻和家庭方面的專業心理諮詢服務，來幫助你在處理與老公的夫妻關係問題上重構新的信念，消除模糊概念和豐我中心意識，糾正認知偏差，從而讓你能儘快地擺脫當前的情感和婚姻困擾。

病情分析：
既然他都已經要跟你離婚了，那麼就好聚好散，這麼耗下去對你也不好。
指導意見：

一起幾年了難免會有感情的，有點捨不得也是很正常的，還是早點放手，只有學會放下，你才可以遇到更好的。

病情分析：
你好，這樣的情況是你的內心當中對於曾經的感情始終放不下，離婚對於很多人來說都是一種強烈的刺激。
指導意見：
平時注意放鬆自己的情緒，你的老公不知道出於什麼原因要堅持和你進行離婚。既然他不顧念你們多年的感情。那你就不要在為他感到傷心，因該是想想你以後的生活。
以上是對“被逼著跟老公離婚，卻沒狠下心不去想他？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，首先不太清楚你老公為什麼要逼著你離婚，但是你要認清一點，能這樣做，代表他真的對你沒有什麼感情了。
指導意見：
婚姻的本質不全都是愛情，還有其他因素在裡面，但是如果連親情都不想維繫了，那證明你在他的生命中已經不重要了。婚姻的維繫不是靠一個人的努力就可以的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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