分類:心理健康

健康諮詢描述: 睡覺睡了4個多小時就醒,但醒來後不困,有活力和精力幹別的事情。如果我再睡又會睡幾個小時後就醒了,這是怎麼回事啊

病情分析:
你好,這個情況來看應該可能是有點失眠的,這個情況可能是壓力大的原因,
指導意見:
這個情況來看建議還是找當地的中醫號脈檢查一下,根據情況再對症治療,可以睡前服用點棗仁粉,多注意鍛鍊身體,祝你健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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