來例假頭疼睡眠不好，睡覺輕，老做夢，一會

健康諮詢描述： 好幾年了，睡眠不足就頭疼，來例假就睡不好，意醒，多夢，出虛汗，有時候會發低燒。

病情分析：
你好，你的情況考慮是經期綜合症的症狀，是需要及時的調理一下的
指導意見：
需要注意經期的衛生避免勞累和緊張，可以適量服用逍遙丸或是谷維素調理緩解症狀的

病情分析：
您好，根據您說的情況，考慮有可能是神經調節不好引起的。
指導意見：
建議您可以口服些調節神經的藥物，觀察一下。注意休息，飲食作息規律，保持心情舒暢。

病情分析：
您的情況可能還是植物神經紊亂引起的症狀，與您平時的飲食和生活習慣有關係的。
指導意見：
建議您平時要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，保證睡眠充足，糾正不良姿勢，可以自我按摩和梳頭，還要堅持適量的鍛鍊，能增強體質，使自主神經的調節功能增強和功能性疾病恢復。
以上是對“來例假頭疼睡眠不好，睡覺輕，老做夢，一會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好根據你提供的信息，睡眠差，可以是精神緊張，激素紊亂，用藥副作用，頭痛等很多原因。
指導意見：
建議和指導，到醫院婦科檢查性激素水平，調整激素水平，用改善睡眠的藥物，整體改變睡眠，比如用逍遙丸可以改善你目前的大部分症狀。

病情分析：
你這樣應和氣血虛，運化失衡，休息不足營養異常有關係。應注意合理的休息保養氣血好啖查一下血壓血糖
指導意見：
可以適當的補養氣血。多運動一下保證睡眠很重要的，忌辛辣的食物，養成好的習慣，積極鍛鍊身體比較好的，可用知柏地黃丸，歸脾丸等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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